EXCAVATING THE SHADOW

Robert Shadow

Escrevo sob um pseudónimo, mas isto não é ficção. «Shadow» não é uma personagem — é o nome de um mecanismo de sobrevivência que, um dia, me protegeu quando não havia outra saída. Nesta imagem vê duas versões da mesma pessoa. O menino sou eu — real, indefeso, ainda sem palavras para o que vem. O homem na sombra também sou eu — anos depois, adulto, ainda a carregar o que ficou por dentro. «Extração da Sombra» é uma tentativa de desenterrar uma voz e uma verdade debaixo das ruínas da infância — camada a camada. Não para construir uma lenda. Para chamar as coisas pelos seus nomes e recuperar-me. Se está aqui, talvez saiba o que significa viver na sombra. Pode continuar comigo — com calma, ao seu ritmo.

Fotos de arquivo

Testemunho

Uma história real com consequências reais. Sem maquilhagem, sem atalhos «bonitos».

Mecanismos de sobrevivência (DDA/DDD)

Hipervigilância, parentificação, vergonha, máscaras — coisas que um dia o salvaram e depois começam a cobrar um preço.

O caminho de volta a si

Não prometo milagres. Mostro um processo: compreender, nomear, voltar à dignidade — passo a passo.

Não chamei esta série de «diário», porque um diário pode ficar no privado. Não a chamei de «confissão», porque não peço absolvição. Isto é um — um registo de como voltar a pôr um mundo em ordem depois de anos de tudo estar emaranhado: verdade com mentiras, amor com violência, vergonha com silêncio.

Isto não é sobre «o sortudo». É sobre pessoas que continuam na mesma — e, a certa altura, percebem que sobreviver é só o começo. Depois disso, é preciso aprender a viver sem tensão constante.

Porquê «sombra»?

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• Excertos selecionados e atualizações da série
• Notas breves e práticas sobre DDA/DDD e mecanismos do trauma