EXCAVATING THE SHADOW

Robert Shadow

Ich schreibe unter einem Pseudonym, aber das ist keine Fiktion. „Shadow“ ist keine Figur — es ist der Name eines Überlebensmechanismus, der mich damals geschützt hat, als es keinen anderen Weg gab. Auf diesem Bild siehst du zwei Versionen derselben Person. Der kleine Junge bin ich — echt, schutzlos, noch ohne Worte für das, was kommt. Der Mann im Schatten bin auch ich — Jahre später, erwachsen, und doch mit dem, was innen geblieben ist. „EXCAVATING THE SHADOW“ ist der Versuch, eine Stimme und eine Wahrheit unter den Trümmern der Kindheit freizulegen — Schicht für Schicht. Nicht, um eine Legende zu bauen. Sondern um Dinge beim Namen zu nennen und mich selbst zurückzuholen. Wenn du hier bist, weißt du vielleicht, was es heißt, im Schatten zu leben. Du kannst mit mir weitergehen — ruhig, in deinem eigenen Tempo.

Archivfotos

Zeugnis

Eine echte Geschichte mit echten Konsequenzen. Kein Beschönigen, keine „hübschen“ Abkürzungen.

Überlebensmechanismen (EKA/EKS)

Hypervigilanz, Parentifizierung, Scham, Masken — Dinge, die dich einmal gerettet haben und später anfangen, dich etwas zu kosten.

Der Weg zurück zu dir selbst

Ich verspreche keine Wunder. Ich zeige einen Prozess: verstehen, benennen, Würde zurückgewinnen — Schritt für Schritt.

Ich habe diese Reihe nicht „Tagebuch“ genannt, weil ein Tagebuch privat bleiben kann. Ich habe sie nicht „Beichte“ genannt, weil ich nicht um Absolution bitte. Das ist ein Protokoll — ein Protokoll darüber, wie man nach Jahren des Verhedderns wieder Ordnung schafft: Wahrheit mit Lüge, Liebe mit Gewalt, Scham mit Schweigen.

Es geht nicht um „die Glücklichen“. Es geht um Menschen, die trotzdem weitergehen — und irgendwann merken, dass Überleben nur der Anfang ist. Danach musst du lernen, ohne dauernde Anspannung zu leben.

Warum „Schatten“? Es ist keine Pose oder ein künstliches Geheimnis — es ist eine Grenze. Der Vorname ist echt, aber „Shadow“ ist ein Pseudonym: Diese Geschichte berührt Themen, bei denen Privatsphäre die einzige Form von Sicherheit sein kann. Der Schatten soll die Wahrheit nicht verbergen. Er soll die Person schützen, die sie trägt.

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Wenn diese Geschichte in dir etwas berührt, schließe dich einer Gemeinschaft von Leserinnen und Lesern und Menschen an, die sich sich wieder aufbauen — deine Präsenz zählt.

Der sicherste Weg, Band II nicht zu verpassen.

Was bekommst du?

• Ankündigungen zu Veröffentlichungen und Vorbestellungen
• Ausgewählte Auszüge und Updates zur Reihe
• Kurze, praktische Hinweise zu EKA/EKS und Mechanismen von Trauma